Najlepšou výživou pre bábätká v prvých rokoch života je materské mlieko, ktoré obsahuje dôležité zložky pre správny vývoj imunity, mozgu, zraku a trávenia. Dojčenie navyše pomáha predchádzať niektorým chorobám v dospelosti.
Z čoho sa skladá materské mlieko
Materské mlieko počas prvých dní po pôrode obsahuje kolostrum. V ňom sa nachádza veľké množstvo protilátok, bielkoviny a vitamíny, pričom obsah laktózy je o niečo nižší. Asi po 3 – 5 dňoch sa tvorí prechodná forma, ktorá pomáha tráviacemu systému bábätka prispôsobiť sa zrelému mlieku. To sa začína tvoriť po dvoch týždňoch. V materskom mlieku sú zastúpené všetky nevyhnutné zložky dôležité pre rast a správny vývoj dieťatka. Obsahuje tuky, bielkoviny a cukry aj vitamíny a minerály. Na doplnenie tekutín v období horúčav sa odporúča čistá dojčenská voda alebo čaj podľa veku dieťatka. Tekutiny môžete podávať vo fľaši s cumlíkom alebo v poháriku.
Dojčenie je výhodou aj pre mamičky
Mamičky, ktoré dojčia, majú jedlo pre svoje bábätko vždy so sebou, a to v správnej teplote. Dieťatko tak môžete nakŕmiť, kdekoľvek práve ste, dokonca aj na prechádzke. Materské mlieko sa dá tiež v prípade potreby odstriekať a podávať dieťatku vo fľaši. Pohodlné dojčenie počas dňa aj v noci vám umožnia dojčiace košieľky a iné oblečenie na dojčenie. Zadovážiť by ste si mali tiež dojčiace podprsenky.
Súvisiace pojmy: Kojenec, Imunita, Dojčenská fľaša