Človek je schopný udržať si telesnú teplotu aj pri zmene vonkajšieho prostredia. Táto schopnosť sa nazýva termoregulácia. Ako tento proces prebieha u malých detí a kedy je ich schopnosť vyrovnávať tepelné straty naplno rozvinutá?
Termoregulácia novorodenca je obmedzená
Novorodenec strávil 9 mesiacov svojho vývoja v teplom prostredí bruška, pričom jeho teplota počas tehotenstva bola približne 37,7 °C. Jeho schopnosť regulovať svoju teplotu je po narodení obmedzená - aktívnych je len 25 – 30 % potných žliaz. Aktívne sú len žľazy na hlave, krku, rukách a nohách. Zdrojom tepla je pre neho tukové tkanivo, ktoré tvorí 2 – 7 % hmotnosti.
Ideálna teplota pre bábätko
Novorodenci by mali byť v teplom prostredí. Vedia si teplo vyrobiť, ale na to je potrené vynakladať energiu. Na dostatočné teplo myslite najmä pri kúpaní. Ak je dieťatko oblečené, postačí izbová teplota 20 – 21 °C. Vekom sa termoregulácia bábätka zvyšuje vďaka rastu hmotnosti a podielu tuku v organizme. Iná termoregulácia bude teda u bábätka, ktoré má 3,5 kilogramu a iná, keď dosiahne hmotnosť 5 kilogramov.
Pomôcť udržiavať telesnú teplotu môžete vhodným oblečením. Pre novorodencov je nevyhnutnou súčasťou výbavy čiapočka, dokonca aj v teplejšom počasí. Ak je vonku horúco, dbajte o výber oblečenia z priedušných materiálov, cez ktoré sa ľahko odparuje pot.
Ako vybrať spací vak na základe stupnice TOG? V našom blogu sme pre vás pripravili niekoľko odporúčaní.
Súvisiace pojmy: Batoľa, Kojenec, Ulitka