- Úvod
- 💥VÝPREDAJ💥
- Odosielame ihneď
- Novinky
- Jeseň / Zima
- Pokojný spánok
- Stolovanie
- Kozmetika
Detská kozmetika- Detská kozmetika na každý deň
- Starostlivosť o zúbky
- Detské opaľovacie krémy
- Detské plienky
- Dezinfekčné spreje a gély
Kozmetika pre mamičky- Balzamy na pery
- Prírodné krémy na telo a tvár
- Prírodné oleje na telo a tvár
- Prírodné dezodoranty
- Prírodné zubné pasty
- Prírodná vlasová kozmetika
- Prírodné mydlá a sprchové gély
- Cestovanie
- Hračky
- Blog
Pokojný spánok - Loveki
Kvalitný spánok je pre bábätká nevyhnutný pre ich zdravý vývoj. V našej kategórii nájdete tipy a produkty, ktoré vášmu bábätku pomôžu pokojne a zdravo spinkať. Ulitky pre novorodencov, zavinovačky a spacie vaky pre väčšie detičky.
Darčeková poukážka na nákup na Loveki.sk - 100€
Darčeková poukážka na nákup na Loveki.sk - 50€
|
|
Darček ku každej |
Férové ceny |
|
Spánok je pre bábätká a malé deti veľmi dôležitý. Počas spánku sa ich mozog vyvíja a rastie, a preto je potrebné, aby spali dostatočne dlho a kvalitne. Ak bábätko nespí dobre, môže to byť pre rodičov veľký problém.
Faktory, ktoré ovplyvňujú spánok bábätiek
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu ovplyvniť spánok bábätiek. Medzi ne patria:
- Vek bábätka: Novorodenci spia 16-18 hodín denne, pričom väčšinu spánku trávia v REM fáze, ktorá je charakteristická rýchlymi pohybmi očí a sny. Postupne, ako bábätko rastie, sa dĺžka spánku skracuje a dieťatko prespáva viac času v NREM fáze, ktorá je charakteristická hlbším spánkom. S Moorovým reflexom pomôžu obľúbené zavinovačky známe ako ulitky pre bábätká do 6 až 9kg.
- Rutina: Bábätká potrebujú rutinu, aby sa cítili bezpečne a v pohode. To platí aj pre spánok. Ak si bábätko vytvorí rutinu pred spaním, bude mu jednoduchšie zaspať a spať celú noc.
Tipy na zlepšenie spánku bábätiek
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zabezpečiť, aby malo vaše bábätko pokojný spánok:
- Vytvorte si rutinu pred spaním: Pred spaním si s bábätkom urobte pokojné aktivity, ako je čítanie rozprávky alebo spievanie uspávanky. To pomôže bábätku uvoľniť sa a pripraviť sa na spánok.
- Zatemnite detskú izbu: Pred spaním zatemnite detskú izbu, aby ste predišli prerušovaniu spánku svetlom.
- Udržujte detskú izbu tichú: Pred spaním upokojte detskú izbu, aby ste predišli prerušovaniu spánku hlukom.
- Udržujte detskú izbu v chladnej teplote: Udržujte detskú izbu v chladnej teplote, aby ste bábätku pomohli zaspať a spať celú noc.
- Nedávajte bábätku pred spaním mlieko alebo iné potraviny, ktoré môžu spôsobiť koliku: Mlieko alebo iné potraviny, ktoré môžu spôsobiť koliku, môžu spôsobiť, že bábätko bude nepokojné a bude sa v noci budiť.
- Ak sa bábätko zobudí, upokojte ho a snažte sa ho čo najskôr uspať: Ak sa bábätko zobudí, upokojte ho a snažte sa ho čo najskôr uspať.
Pokojný spánok je pre bábätká a malé deti veľmi dôležitý. Ak dodržiavate tieto tipy, môžete pomôcť svojmu bábätku, aby malo pokojný spánok a cítilo sa dobre.
